Cosa faccio

 

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Lo psicologo è spesso visto come colui a cui confidare i propri pensieri, nella speranza di risolvere i propri problemi. Ebbene, il 95% delle persone con cui entro in contatto, effettivamente, ha questa prospettiva, ma non ha chiaro in mente cosa faccio nello specifico! Ho provato a fare una lista di azioni che svolgo, sperando tu possa trovare quello che fa al caso tuo. 

 

  • Aiuto ad affrontare positivamente la propria esperienza dentro e fuori lo sport.
  • Individuo e insegno tecniche mentali utili ad incrementare l'efficacia nell’attività agonistica o nella vita di tutti i giorni.
  • Fornisco il mio contributo per migliorare la gestione dell'ansia e dello stress, la motivazione, l’autostima e la concentrazione. 
  • Cerco ed applico le giuste strategie per ottimizzare la comunicazione, la coesione e l’organizzazione nei gruppi e nelle squadre.
  • Sostengo psicologicamente la persona in caso di infortunio.
  • Preparo mentalmente gli arbitri a dirigere al meglio le gare.
  • Supporto il soggetto coinvolto in una transizione di carriera (cambio di squadra o di ruolo, termine della propria attività) o a migliorare la propria organizzazione lavorativa.
  • Assisto i genitori degli atleti a seguire nel miglior modo possibile la vita sportiva dei loro figli. 
  • Conduco incontri (teorico-pratici) sugli aspetti psicologici nell'attività fisica.

 

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